สตรอนเทียม (STRONTIUM)
สตรอนเทียม เป็นเกลือแร่ที่จำเป็นต่อร่างกายเพียงเล็กน้อย และเป็นเกลือแร่ที่มีพิษภัยน้อยที่สุด อาหารของมนุษย์ที่รับประทานเข้าไปจะมีปริมาณของเกลือแร่ สตรอนเทียม ไม่พอกับ ความต้องการของร่างกาย จึงควรที่จะได้การรับประทานเกลือแร่ สตรอนเทียม เป็นอาหารเสริม หน้าที่ของ สตรอนเทียม ช่วยในการเจริญเติบโตตามปกติของกระดูก , ช่วยให้ฟันสมบูรณ์ คงทน ไม่ผุง่าย , อาจมีผลในการรักษาโรคกระดูกผุ , ปกป้องช่วยเหลือเซลล์ของร่างกายในการสร้างพลังงานแหล่งที่อุดมด้วยสตรอน เทียมมักจะเป็นอาหารที่ให้แคลเซียมมาก พบมากในอาหารจำพวกนม ข้าวต่าง ๆ ผักสด มักจะพบหนาแน่นในกระดูก
* ข้อมูลทั่วไปo สต รอนเทียม เป็นเกลือแร่ที่จำเป็นต่อร่างกายเพียงเล็กน้อย และเป็นเกลือแร่ที่มีพิษภัยน้อยที่สุด โดยมีลักษณะคล้ายแคลเซียม หรืออาจเรียกได้ว่าเกลือแร่ สตรอนเทียม จะอยู่เคียงคู่กับเกลือแร่แคลเซียมเสมอ ทารกที่เลี้ยงด้วยนมวัวจะได้เกลือแร่ สตรอนเทียม มากกว่าทารกที่เลี้ยงด้วยนม มารดาถึง 4 เท่า เนื่องจากทารกที่เลี้ยงด้วยนมมารดาจะมีจำนวนปัสสาวะมากกว่าทารกที่รับประทาน นมวัว จึงทำให้เกลือแร่ สตรอนเทียม ถูกขับถ่ายออกมามากกว่าที่เข้าไป ทุกวันนี้อาหารของมนุษย์ที่รับประทานเข้าไปจะมีปริมาณของเกลือแร่ สตรอนเทียม ไม่พอกับความต้องการของร่างกาย จึงควรที่จะได้การรับประทานเกลือแร่ สตรอนเทียม เป็นอาหารเสริม
* ประโยชน์ต่อร่างกาย
o ช่วยในการเจริญเติบโตตามปกติของกระดูก
o ช่วยให้ฟันสมบูรณ์ คงทน ไม่ผุง่าย
o อาจมีผลในการรักษาโรคกระดูกผุ
o ปกป้องช่วยเหลือเซลล์ของร่างกายในการสร้างพลังงาน
* แหล่งที่พบ
o เกลือแร่ สตรอนเทียม มักจะเป็นอาหารที่ให้แคลเซียมมาก พบมากในอาหารจำพวกนม ข้าวต่าง ๆ ผักสด มักจะพบหนาแน่นในกระดูก